Freitag, 29. Juli 2016

Unser Besuch im Dunkelrestaurant "Petit Dave"

 
Gestern waren Mr. M. und ich endlich meinen Gutschein von Jochen Schweizer einlösen.
Mr. M. hat mir diesen circa vor 2 Jahren zum Geburtstag geschenkt, aber wir haben es zeitlich nie geschafft, endlich mal einen Termin zu vereinbaren.

Eigentlich wollte ich, dass wir am 20.08. dorthin essen gehen, aber leider war da kein Termin mehr frei. 20.08 aus dem Grund, weil wir an diesem Datum dieses Jahr bereits 8 Jahre zusammen sind ♥

Also hieß es gestern "Ab ins Dunkelrestaurant" - ich war ja sooooo aufgeregt und hab mich wirklich richtig arg auf diesen Abend gefreut und ich kann direkt zum Anfang sagen "ES WAR GRANDIOS" und ich würde es immer wieder machen und es auch jedem empfehlen - es macht richtig richtig Spaß.

Wir sind also gestern im Dunkelrestaurant "Petit Dave" in Mannheim angekommen.

Direkt kam Isabel, unsere Bedienung an diesem Abend, auf uns zu und klärte nochmals alles wichtige mit uns ab. Dann nochmal schnell die gefliesten Örtlichkeiten in Anspruch nehmen und dann geht es auch schon los. 6 Leute waren wir gestern Abend. In den Essenraum kommen wir mithilfe einer Polonese - da mussten wir alle schon kichern - Licht aus und schon waren wir in der Dunkelheit und ich sag euch, so richtig dunkel, nirgends mehr Licht, nein, gaaaar nichts mehr. Absolut schwarz.
Ich glaube auch das mein Unterbewusstsein, sowie auch meine Augen, immer gedacht haben, dass es bald irgendwo hell wird und ich wieder was sehen kann. Aber daran gewöhnt man sich wirklich sehr schnell dran. Irgendwann ist es okay - nein, nicht normal, aber für die Zeit okay.



Dann ging es auch schon los - Appetizer - ein Teller mit versch. Gemüse darauf - wir haben alles erschmecken können. Isabel hat immer nach jedem Gang gemeinsam mit uns darüber gesprochen, was genau auf dem Teller war. Gestern waren folgende Menüs vertreten:

- Vegetarisches Menü
- Überraschungsmenü (das hatte auch Mr. M.) und
- Fleisch-Menü (das war meins)

Die Menü's - außer das Überraschungsmenü - gibt es auch alle auf der Homepage von Petit Dave zu sehen. Ich habe zwar mein Menü zuvor auch mal durchgelesen, habe aber fast alles wieder vergessen.

Fazit: Es ist eine absolut tolle Erfahrung - es ist verwirrend aber gleichzeitig auch schön, wie man sich in diesem Moment ganz auf das Essen konzentriert. Ich habe noch nie in meinem Leben so langsam gegessen und so intensiv. Das Schmecken bekommt eine ganz andere Bedeutung! Richtig klasse! Absolut empfehlenswert!
Auch was ich gegessen habe - hätte ich wahrscheinlich im normalen Fall vielleicht nicht gegessen - weil, wie sagt man so schön "Was der Bauer nicht kennt, ..." - aber ich bin absolut begeistert - es hat alles geschmeckt - auch wie gesagt, Essen, dass ich in einem normalen Restaurant ggf. nie gegessen hätte.
Auch das Hören ist ganz anders, wenn es Dunkel ist - man hört alles - man achtet eben genau darauf - dadurch, dass man nichts Sieht.

Aber das mit dem "Messer und Gabel" Essen ist so ne Sache.
Isabel hat zwar liebevoll erklärt, wo auf dem Teller was liegt (mit Hilfe der Uhr) - aber jetzt mal ehrlich, wie soll ich denn wirklich sehen, wo ich mich gerade befinde :D
Also habe ich wie folgt gegessen: Linke Hand die Gabel - mehr oder weniger als Verziehrung - rechte Hand meine absolut tollten Finger - damit habe ich mich einfach etwas orientiert und auch meistens damit gegessen :) - das war okay. Klar, mich hat ja auch niemand gesehen :D
Mr. M. hat natürlich vorbildlich alles mit Messer und Gabel gegessen - alter Streber :) ♥

Also, wer das schon immer mal machen wollte - zögert nicht - es ist absolut diese Erfahrung wert und ein richtig toller Abend!

Donnerstag, 28. Juli 2016

Guten Tag Herr Donnerstag - sei gegrüßt :)

Haaaaallo Mädels!
Heute ist ein guter Tag :)
& sagt Euch immer folgendes:


 


Jetzt aber mal zu den wichtigen Dingen des Tages:

Irgendwie ist mir letzte Woche schon der Fehler passiert, dass ich mich Donnerstag statt Mittwoch gewogen habe - naja, Fehler ist hier wohl etwas extrem ausgedrückt.
Aus noch unerklärlichen Gründen - die auch nicht rausgefunden werden müssen - hat sich mein Wiegetag von Mittwoch auf Donnerstag verschoben - was soll's? Ist ja auch egal.

Also heute Morgen auf die Waage und sieh' einer an - erneut eine Abnahme von -0,6 kg -freu-!
Somit habe ich jetzt eine Gesamtabnahme von 8,1 kg und habe diese auch gesund und langsam abgenommen. Nämlich in mehr als einem Jahr. Und ja, natürlich könnte es viiiel schneller gehen - aber wir wissen alle "Langsam ist gesünder" und ich muss auch selbst zugeben, ich halte mein Gewicht, auch wenn ich mal eine Woche total den Durchhänger habe, ich halte es und ich glaube, daran merke ich, dass ich alles so richtig mache, wie ich es mache -nochmalfreu-.

Jetzt natürlich erst einmal das "Beweisfoto", dass ich heute morgen vor lauter Freude gemacht habe.
Natürlich kann es auch nur ein Schwanker sein, aber man freut sich immer, wenn man die nächste Etappe erreicht.

 


Auf jedenfall freut es mich total, dass ich weiter Abnehme! Aktuell sind es noch 1,9 kg bis zur 10-Kilo-Marke -wuhu- und ich meine wir reden hier von schweren 10 Kilo! Dann ist mein Ziel nur noch 10 Kilo entfernt - so kraaaaass :)

Ich möchte jetzt genauso weiter machen - ich habe Blut geleckt, mal wieder! Aber ich will jetzt unbedingt die 77 kg haben - dann bin ich schon wirklich richtig, richtig stolz auf mich.

So, das war es auch schon wieder von mir :)
Heute Abend geht es mit Mr. M. zum Dunkel-Diner - ich werde auf alle Fälle berichten ♥

Denkt dran - morgen ist schon Freitag :)
Bis dann meine Lieben!
Eure Nina

Donnerstag, 21. Juli 2016

Wiegetag ♥


Copyright by Arthletic girl

Gestern war mal wieder Mittwoch - eigentlich wird gewogen - ich habs vergessen :D
Also muss halt der Donnerstag dran glauben -grins-
Ich schwanke ja andauernd zwischen 79,8 und 80,1 und es tut sich nichts wirklich.
Aber gleichzeit bin ich auch richtig stolz, denn es war bereits ein langer Weg bis zu der 79,xx und nun kann ich diesese ohne Probleme halten - auch wenn ich mal am Wochenende über die Stränge schlage. Und das freut mich schon.

Und jetzt die Überraschung des Tages - mein heutiges Gewicht beträgt: 79,5 kg

Also tut sich ja doch was ♥ - yes!

Gestern habe ich aber seit langem mal wieder was getestet - ich habe gestern Abend von Wesekraft Sportfoods einen Eiweißshake zum Abendessen getrunken und sie einer an, ich habe eine Abnahme - okay, ich esse aktuell über den Tag auch relativ wenig .. aber ist doch okay. Solang ich nicht hungern muss ist alles gut.

Also auf die weitere Abnahme. Mein nächstes Ziel - was ich mir so sehr wünsche - wäre:

77 kg - dann hätte ich die 10er Marke geknackt - das wäre doch mal mega!
Dazu fehlen mir aktuell noch 2,5 kg - maaaachbar! :)
Ohne Druck und ganz gesund - das ist das wichtigste für mich! Und wenn es eben länger dauert, dauert es eben länger!


Also meine Lieben!
Ich melde mich wieder!
Falls ihr mich vermisst - auf Instagram bzw. Snapchat bin ich rund um die Uhr ♥

Bis dann!
Kussi
Eure Nina

Dienstag, 19. Juli 2016

{Online} Artikel bei Sparmedo.de

In meinem Thailandurlaub wurde ich per Mail gefragt, ob ich Lust hätte für Sparmedo.de ein paar Statementfragen zum Thema "Abnehmen" zu beantworten - zu finden sind diese nach der Veröffentlichung im Onlinemagazin unter dem Thema "Abnehmen.

Während meines Urlaubes habe ich die Anfrage liegen lassen. Nach dem Urlaub habe ich dann nochmal überlegt, da ja ich jetzt nicht so das Vorzeigebeispiel bin, was abnehmen angeht, aber kam dann zu dem Entschluss, dass auch ich mit 7 kg bereits was erreicht habe.
Durch das Abnehmen seit 2014 habe ich auch meinen Körper deutlich mehr kennengelernt. Und auch die eigenen Denkweisen sind defintiv anders. Also habe ich mich dafür entschieden und habe angefangen die Fragen zu beantworten.

Heute ist nun der Artikel online und ich möchte ihn euch nicht verheimlichen - sondern auch hier nochmals reposten.

Nina K. - Bloggerin
 
1. Würden Sie uns Ihre 3 effektivsten und besten Abnehmtipps verraten?
Nina: Das A&O ist zuerst mal seinen Körper kennenzulernen. Es gibt etliche verschiedene Möglichkeiten abzunehmen & nicht alles passt bei jedem. Des Weiteren ist einfach Sport enorm wichtig und total effektiv. Und dann einfach durchhalten und an einen selbst glauben!
 
2. Aus welchem Grund haben Sie angefangen abzunehmen?
Nina: Ich habe in meiner Beziehung (im August 8 Jahre) 20 kg zugenommen. Irgendwann habe ich einfach realisiert, dass 20 kg einfach zu viel sind und ich mich selbst nicht mehr wohl fühle in meiner Haut.
 
3. Wie haben Sie am besten abgenommen / nehmen Sie am besten ab?
Nina: Es fehlen noch immer 13 kg! Aber 7 kg habe ich schon geschafft! Ich nehme mit Weight Watchers online ab. Das klappt für mich einfach am besten, das System passt zu mir und meinem Körper.
 
4. Welche Meinung beziehen Sie gegenüber Abnehmprodukten wie Almased etc.?
Nina: Leider nicht so gut. Ich finde, dass hat nichts mit Abnehmen zu tun. Abnehmen beginnt damit, seinen Körper kennenzulernen und dadurch die Ernährung passend umzustellen. Mit Almased etc. bringe ich lediglich meinem Körper schnell in den Sparmodus, er denkt er sei im Krieg und muss nun schauen, dass er überlebt. Meiner Meinung nach total ungesund!
 
5. Erzählen Sie uns von Ihren positiven und auch negativen Erfahrungen bei Ihrem Weg der Gewichtsreduktion.
Nina: Mir fehlt es hauptsächlich an Durchhaltevermögen - das nervt mich. Vieles schaffe ich nicht, weil ich es nicht durchziehe - ich rede zu viel - mache aber meist zu wenig für den Erfolg. Aber auf der anderen Seite habe ich bereits 7 kg weniger auf den Rippen, dass habe ich bereits geschafft - somit sind es ja nicht mal mehr 20 kg - meiner Meinung nach eine Recht positive Erfahrung. Ich sage mir immer: Wer kämpft kann gewinnen, wer nicht kämpft, hat bereits verloren!
 

Montag, 11. Juli 2016

Hallo Leserwelt - ja, mich gibt es auch noch :)

Hallo meine Lieben,

ja, wie die Überschrift schon sagt, mich gibt es auch noch.
Nur leider war einfach die letzten Wochen sooo viel.

Zuerst war ich ja mal von Mitte Juni bis Anfang Juli im
wunderschönen Thailand ♥ und ich sage euch, ich wäre
am Liebsten dort geblieben! Mal wieder ein wunderschöner
Urlaub in diesem wunderschönen Land!
Und das Essen! Einfach so göttlich! Für mich eins der Besten
Essensarten auf dieser Welt! Ich liebe den Reis, das Curry und
die leckere Schärfe. Und die Thais könne sowas von gut kochen!

Nach dem Thailand-Urlaub war ich dann bereits wieder eine Woche
Arbeiten und sie einer an, heute melde ich mich endlich mal wieder zurück.

In Thailand habe ich mein Gewicht super gehalten, meiner Meinung
nach sogar etwas abgenommen. Ich war wieder bei 79 kg - aktuell
das beste Gewicht in meiner Abnehmzeit - seit ich "dick" bin.

Aktuell bin ich viel in Instagram und Snapchat unterwegs - hier bekommt
ihr auch regelmäßig ein Update. Nicht tiefgründig - aber einfach ein
kurzes Update was los ist. In Snapchat auch öfters mal Videos vom
Essen machen. Ja, das habe ich jetzt neuerdings eingeführt!

So findet ihr mich auf Snapchat:











Aber auch auf Instagram werdet ihr weiterhin von mir Beiträge zu
Mealpreps und so erhalten. Da ich jetzt das neue Handy habe (Iphone 6)
und die Kamera ja super gut ist - wird hier wieder mehr erscheinen.

Jetzt  möchte ich nach der ganzen Urlaubspause mein neues ZIEL festlegen.
Ich würde gerne weitere Kilos abnehmen. 3 kg wäre schon mal top - denn
dann habe ich die 10er Marke geschafft. Aktuell dümpel ich ja immer noch auf
einer Abnahme von 7 kg rum und das schon circa seit Monaten.

Die 10er Marke ist nun mein nächstes Ziel! Die möchte ich unbedingt, unbedingt
schaffen!


Also meine Lieben!
Wir hören uns demnächst mit dem Wiegetag (MI) sowie auch mit neuen Rezepten!

Kussi!