Dienstag, 23. August 2016

Goodbye Blogger.com - Welcome Wordpress.com!





Heute ist es soweit - mein Blog ist umgezogen!


Ab heute gibt es mich nicht mehr auf Blogger.com sondern auf Wordpress.com!


Ich habe es mich getraut und habe auf Wordpress.com meinen Blog online gestellt!


Ab heute findet ihr mich unter folgender Adresse:


https://pustenblumenzauber.wordpress.com/




Ich hoffe doch, dass mir weiterhin einige folgen werden und weiterhin meine Post's lesen werden! Ich freue mich auf alle Fälle auf weiterhin viele Follower und Besucher!


Diese Seite bleibt jedoch bis auf weiteres bestehen und wird im Laufe der Monaten dann geschlossen!


Liebe Grüße
Eure Nina

Donnerstag, 18. August 2016

Fingerquetschung und Wiegetag

Guten Morgen meine Lieben,
heute brauche ich fürs Schreiben etwas länger. Ich habe mir heute morgen auf myteriöse Art und Weise meinen Finger in der Autotür eingeklemmt. Keeeeine Ahnung wie ich das geschafft habe -lach-
Aufjedenfall ist der Finger dick und schmerzt :(
Jetzt ist kühlen angesagt und hoffen, dass es nicht noch mehr wehtut.
 
Aber auch dies kann mich nicht von meiner freudigen Nachricht abhalten - heute ist Wiegetag und die Sterne stehen aktuell echt gut für mich.
 
Heute morgen konnte ich eine Abnahme von 0.7 kg aufweisen.
Jetzt sind es nur noch 1,6 kg bis zur 10er-Marke -yes-
Mein aktuelles Gewicht ist 78,6 kg
 
Aber wir essen aktuell auch wirklich gesund und gute Sachen. Gestern gab es zum Beispiel erneut einen Sommersalat - aber diesmal mit Hähnchenstreifen.
Ihr könnt euch den Salat auf meinem IG-Account anschauen - da sind beide - der von gestern, wie auch von vorgestern.
 
Ich hoffe natürlich, dass ich jetzt endgültig von dieser doofen 79 weg bin.
Da halte ich mich jetzt schon richtig richtig lange auf.
Kam mir vor, als ist dieses Gewicht das aktuelle Wohlfühlgewicht von meinem Körper.
Ehrlich.
Im Moment kommen auch immer mehr Leute auf mich zu, die mich schon länger nicht mehr gesehen haben und fragen mich, ob ich abgenommen habe - das freut mich so richtig.
Endlich endlich sieht man es!!
 
So, jetzt schone ich mal weiter meinen armen Finger.
Bis dann meine Lieben!
Eure Nina ♥
 
 

Freitag, 12. August 2016

Instagram und Blog - Verknüpfen?

Guten Morgen & Happy Freitag ♥♥♥
den Wiegetag habe ich ja wie angekündigt ausgelassen - wir wissen ja alle,
dass wir in der Erdbeerwoche mehr wiegen und ich mich dann nur ärgern würde.
Also lasse ich es diese Woche ausfallen und hoffe,
dass ich nächste Woche ein anständiges Ergebnis feiern kann.

Seit langem bin ich jetzt schon auf Insta vertreten und habe auch,
meiner Meinung nach schon eine gute Followerzahl von fast 400 Leuten.
Natürlich schaue ich mir andere Accounts an und bin am Schwärmen,
weil diese an die Tausend oder sogar über Tausend Follower haben. 
Dagegen sind meine 400 Follower ja Peanuts!

Genau genommen weiß ich auch nicht, wie man das schafft.
Man muss sich natürlich einen Ruf in Insta schaffen und einiges von der Welt zeigen.
Aber wie? Ich poste mein Essen, berichte ab und an über private Dinge etc.
Reicht das? Oder was genau wird benötigt.

Es gibt ja auch viele Accounts die eben "In" sind
► Modeblog, Foodblogs, Fitnessblogs .. natürlich ist es dort enorm schwer,
sich gegen 1000 andere Blogs durchzusetzen.
Aber möglich muss es ja sein, sonst wären nicht etliche bei so vielen Followern.

Peinlich finde ich die #like4like #l4l #follow4follow -
nämlich genau so möchte ich es nicht erreichen.
Ich möchte es durch Sympatie erreichen -
weil jemand sagt "oh, der Account finde ich nett -
dem folge ich doch gleich mal" - das ist mein Ziel.
Und nicht nur mit Hastags an die Follower kommen.

Auch ist schon seit langem meine Überlegung,
ob ich doch meinen Blog bekannt machen soll - in Instagram.
Dadurch erreichen vielleicht auch mehr meinen Blog.
Bis jetzt habe ich es nur nicht gemacht,
weil mir viele Menschen auf Insta folgen und sollen diese alle meinen Blog lesen?
Ja, eigentlich schon.
Aber sollen die auch alles über mich und mein Gewicht wissen?
Ja, eigentlich auch das. Und trotzdem stellt sich mein Kopf quer und sagt NEIN.
Warum? Das weiß ich selbst nicht so genau.

Also werde ich überlegen, ob ich demnächst meinen Blog in Insta preisgebe - 
auch hier gibt es die Möglichkeit mehr an Followern zu bekommen,
weil ich schreibe ja im ersten Punkt für mich -
aber natürlich auch für euch meine Lieben ♥

Wie macht ihr das? Habt ihr beides? Insta und einen Blog?
Oder ggf. eine Facebook-Seite? Habt ihr beides miteinander verlinkt?
Oder ist es einzeln?
Ich meine von meinem Blog kommst Du ja auch meinen Insta Account -
nur andersrum eben nicht. Wie ist Eure Meinung zu dem Thema?
Und was soll ich Eurer Meinung nach tun? Habt ihr Ratschläge für mich?

Ich freue mich auf Antworten!
Bis dann!
Eure Nina ♥

Dienstag, 9. August 2016

Essen ist ein Bedürfnis - Genießen ist eine Kunst ♥

Guten Morgen ♥






am Donnerstag fällt der Wiegetag für diese Woche aus. Da ich aktuell in der Mädchenwoche bin, lasse ich das Wiegen diese Woche komplett sein. Hat keinen Sinn mir hier die Kilos mehr aufschreiben zu müssen. Wir alle wissen ja, woher das kommt.

Dann lieber nächste Woche wieder. Da ist dann auch nichts am Gewicht verfälscht, das ist mir lieber.

Jedoch möchte ich dann, wenn es noch zeitlich irgendwie in meinem Plan passt, einen Post zum Thema "Mealprepping" machen und Euch mal mitnehmen, welche 3 Gerichte ich hier am Liebsten für die Mittagspause mache.
Interessiert Euch das?

Kurze Info von mir und jetzt haue ich schon wieder ab!
Bis dann meine Lieben!

LG
Nina

Montag, 8. August 2016

Du bist am Schönsten, wenn Du glücklich bist ♥ (Vorher-Nachher-Vergleich)

Guten Morgen ihr Lieben,


so, am Samstag war die langersehnte Hochzeit mit dem Farbmotto "Bordeaux".
Dieses Motto hat ernsthaft so vielen von uns den letzten Nerv geraubt. Denn wer findet schon etliche Kleider in der Farbe Bordeaux im SOMMER. Aber ich hatte das riesen Glück, dass ich am Freitagabend noch auf die Schnelle eins bei Cecile gefunden habe. Direkt von der Puppe runtergeshoppt -yes-!

Das hat mich wirklich richtig richtig gefreut. Mr. M. und ich haben dann auf der Hochzeit auch von uns ein Foto machen lassen und ich finde, hier sieht man endlich, dass ich abgenommen habe und dieses Bild möchte ich Euch nicht vorbehalten. Ich liebe dieses Bild bereits jetzt so sehr ♥ ich finde es einfach richtig schön.

Also meiner Meinung nach sieht man nun endlich die 8 kg. Vielleicht auch schon vorher, aber mir ist es bis jetzt nicht so enorm aufgefallen & anderen wohl auch nicht. Nur den Freunden und Bekannten, die mich bereits längere Zeit nicht mehr gesehen haben.

So nun also den Vorher-Nachher-Vergleich - gerne dürft ihr mir eure
Meinung darüber in den Kommentaren hinterlassen. Es würde mich sehr freuen, wenn ich von Euch erfahre, was ihr dazu sagt.


Links 06.08.2016 // Rechts 25.07.2014
 
So, anders habe ich leider den Vergleich nicht hinbekommen. Irgendwie ist hier Blogger.com beim Bilder einfügen immer etwas sehr steif, oder geht das nur mir so und ich mache etwas falsch? Ich glaube aber, für den Vergleich wird es doch schonmal ausreichen oder? Also ich selbst finde, dass ich auf dem linken Bild (aktuell) ganz anders aussehe und vom Körper her auch besser - stimmt das? Oder bilde ich mir das nur ein :)
 
Ihr könnt ja mal euren Senf dazu geben :)
 
Bis dann meine Lieben!
Eure Nina





Donnerstag, 4. August 2016

Ein Stillstand ist besser als eine Zunahme!

Guten Morgen meine Hübschen ♥
 
Donnerstag - klein Freitag - das heißt, heute ist Wiegetag!
Ich habe ja von Mittwoch auf Donnerstag geswitcht.
Keine Ahnung warum, aber ist ja nicht schlimm.
 
Zuerst habe ich mit meinem 79 kg (volle Zahlen) meinen aktuellen BMI ausgerechnet.
Wie auch alle weiteren Angaben die mit angezeigt werden.
Und hier das aktuelle Ergebnis:
 

Mein Idealgewicht laut BMI Rechner liegt zwischen 51 und 66 kg.
Für mich ist das doch noch ein echt weiter Weg.
Bei einem aktuellen Gewicht von 79,5 kg - so verhext, wieder Stillstand.
Mr. M. sagt, ich sollte einfach mal wieder Sport mit einbauen, aber neben dem Haushalt, der Freizeit, der Arbeit im Stall beim Pferdie, habe ich einfach keine Lust mich noch ins Fitti zu schleppen. Um die 66 kg zu erreichen fehlen mir gerade mal noch 13,5 kg -uff-
Aktuell bin ich schon ziemlich lang bei der 79. Es schwankt immer mal wieder. Es gab auch schon kurze Zeit die 78,x aber wirklich nur kurz. Es ist wieder genau das Gleiche, wie damals, als ich bei 84 gestanden habe und bin einfach nicht weiter gekommen und irgenwann hat es dann einen Sprung gemacht! Und daran halte ich fest. Ich muss noch ein Stück mehr so richtig richtig auf meine Ernährung achten und dann rollen die fiesen Pfunde auch!

Aber wenn ich mir überlege, dass ich im Juni 2014 mit folgendem BMI Wert angefangen habe:
 
BMI: 32,2 - Adipositas
 
Dann würde ich doch sagen, dass ich jetzt recht gut bin.
Ich liege im Bereich des Übergewichtes. 32 % der Menschheit hat Übergewicht.
Einige mehr, einige weniger.
Aber es gab eine Zeit, da lag ich bei den 11 % mit Adipositas und das finde ich wiederum schlimm. 11% der Menschheit - meiner Meinung nach gar nicht all zu viel. Und deswegen bin ich auch stolz darüber, was ich bis jetzt geschafft habe ♥
Natürlich sieht man mir mein Übergewicht auch noch an - aber ich bin glücklicher und fühle mich wohler.
Demnächst werde ich Euch mal ein Vergleichsbild online stellen - vielleicht sieht man ja einen Unterschied.
 
 
Mein aktuelles Ziel ist immer noch die 77 kg endlich zu erreichen,
dann sind endlich 10 kg weg
und das ist meiner Meinung nach schon ein richtig großes Ziel!
 
Auf jedenfall bleibe ich am Balle und werde weiterhin alles für mein Traumgewicht geben ♥
und auch ihr Mädels - macht weiter, das kämpfen lohnt sich!
Eines Tages kullern die Pfunde und dann wird gefeiert und sich gefreut!
Kämpft für Euren Traum und vorallem für Eure Gesundheit!
Denn wir alle Leben nur einmal und wir alle haben nur diesen einen Körper
und dieser muss defintiv vor solchen Dingen geschützt werden!
Nur wir selbst können hier was tun und unseren Körper schützen!!

So meine Lieben!
Kämpfen und nicht aufgeben!
Wir können das alle schaffen, wenn wir nur wollen!

Fühlt euch gedruck!
byebye
Eure Nina